Cuidado
de los Ojos :
Durante la temporada de verano, es muy frecuente la conjuntivitis
de caracter bacteriano y de caracter viral, esta se presenta
enrojeciendo la conjuntiva (parte blanca del ojo) produciendo
lagrimeo y lagañas que pueden impedir el movimiento
normal del párpado.
Use protección para ojos como anteojos o gafas protectoras
con lentes de policarbonato cuando trabaje al exterior con
equipo motorizado, con equipos que pudieran lanzar gases.
Cuando use limpiadores químicos o fuegos de artificio
y las veces que practique deportes particularmente peligrosos
para las lesiones oculares (tenis, béisbol, hockey,
básketbol y fútbol).
Cuando
remueva un tapón o corcho de una botella, envuélvalo
en una toalla y dirija el envase lejos de su rostro y de
otras personas.
Tenga mucho cuidado con los cigarrillos que están
en sus manos cuando haya niños a su alrededor.
No mire dentro de un contenedor cerrado con comida caliente
inmediatamente después de remover del horno de microondas,
ya que el vapor puede quemar sus ojos.
No
use medicación prescripta para otra persona.No use
el maquillaje de otra persona (puede contagiarse de conjuntivitis
y otras dolencias de caracter viro bacteriano) y no lo aplique
en un vehículo en movimiento.
Mantenga
fuera del alcance de los niños los químicos,
latas de sprays, adhesivos, tijeras,cuchillos, tenedores,
llaves, lápices y lapiceras.
Para minimizar las tensiones del ojo asociadas con el uso
intensivo del monitor de una computadora, parpadee frecuentemente;
cambie la posición de su cuerpo, cabeza y ojos varias
veces;
Coloque
el material de referencia lo más cerca posible de
la pantalla mientras le sea práctico, para reducir
los movimientos de los ojos y cabeza y disminuya al mínimo
las reflexiones de la iluminación de la oficina.
No
se frote los ojos sin antes lavarse las manos con agua y
jabón, especialmente luego de asistir a una consulta
con su oftalmólogo u optómetro (las oficinas
médicas se llenan depersonas con conjuntivitis y
con sólo tocar un objeto común usted puede
infectarse).
